陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
落枕通常可以通过一般治疗、药物治疗、超短波疗法、针灸、按摩等方式进行缓解。
1、一般治疗
落枕可能是由于睡觉姿势不当、受凉等原因导致颈部肌肉痉挛所引起的，患者可以通过调整睡觉姿势，避免长时间保持同一睡觉姿势，同时患者还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
3、超短波疗法
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过超短波疗法的方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
4、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，如风池穴、肩井穴等，可以起到舒筋通络的作用，有利于改善病情。
5、按摩
患者还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩的方式进行治疗，可以改善病情。
另外，如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。