血糖高的人通常不建议喝五红汤，因其含有较高的糖分。
五红汤是一种由红豆、红糖、枸杞子、红枣、红皮花生米组成的饮品，具有辅助补气养血、美容养颜、健脾暖胃等多种功效。然而，其中的红糖成分含有较高的糖分，这对于血糖高的患者来说是不利的。因为血糖高的患者需要严格控制糖分的摄入，以避免血糖波动对身体健康造成不良影响。
具体来说，红糖中的糖分属于简单糖，摄入后会迅速被身体吸收并转化为血糖，从而导致血糖水平快速上升。对于血糖高的人来说，这种快速的血糖波动可能会加重胰腺的负担，影响胰岛素的分泌和利用，进而不利于血糖的控制。
此外，五红汤虽然具有一定的营养价值和保健功效，但其中的糖分和其他成分也可能对血糖高的患者的身体造成其他不良影响。例如，红枣和枸杞子虽然具有滋补作用，但也含有一定的糖分和热量；红豆和红皮花生米虽然富含膳食纤维和蛋白质等营养素，但也可能对血糖产生一定影响。
如果确实需要补充营养或改善身体状况，建议在医生的指导下选择合适的食物或饮品，并严格控制糖分的摄入量。同时，也需要注意饮食的多样化和均衡性，多吃粗粮、蔬菜等富含膳食纤维和维生素的食物，以维持身体的健康状态。