揉胸是否会疼，跟患者自身有无乳腺相关的疾病、力度大小有关系。
胸部的神经以及血管比较丰富，在揉胸的过程中，可能会对胸部的神经以及血管造成一定的刺激，从而引起疼痛的症状。如果患者本身患有乳腺炎或者乳腺增生症等疾病，在揉胸的过程中，可能会加重病情，也可能会出现疼痛的症状。如果患者在揉胸时，没有注意力度，导致力度过大，可能会导致局部组织受到损伤，也可能会出现疼痛的症状。如果患者出现胸部不适的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
在揉胸时，建议要控制好力度，避免用力过大，以免造成不适。同时，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。