感觉心里好压抑、想大叫怎么回事，怎么办

感觉心里好压抑、想大叫，可能是由于近期压力过大、精神紧张等生理性因素引起的，也可能是由于焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起的。需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、生理性因素

如果患者近期压力过大、精神紧张等，可能会导致大脑无法得到充分休息，进而出现这种情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，容易出现情绪不稳定的情况。患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理、生物等因素引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，还可能会导致这种情况发生。患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神疾病，可能与遗传、心理、社会等因素有关。患者可能会出现情绪高涨、易激惹、抑郁等症状，还可能会引起该症状。患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、乏力、怕热、多汗等症状，也会引起这一现象。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议保持充足的睡眠，保持良好的心态，适度的进行锻炼，有助于释放压力，要保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免摄入过多的咖啡因和糖分。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。