林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
抽筋一般指肌肉痉挛，尾椎骨附近肌肉痉挛似的巨疼可能是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、尾椎骨筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作或者是长期坐姿不正确，可能会导致尾椎骨附近肌肉长期处于紧张状态，从而出现尾椎骨附近肌肉痉挛的症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果尾椎骨部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
若是患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上述情况。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，从而出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况，也会伴有上述症状。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、尾椎骨筋膜炎
如果尾椎骨部位受到长期慢性劳损，可能会使尾椎骨筋膜出现炎症反应，会出现尾椎骨部位疼痛、尾椎骨肿胀、尾椎骨肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。患者需要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致身体免疫力下降。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。