新鲜龙眼到底补血还是活血

通常情况下，新鲜龙眼具有活血的功效，建议患者适量食用。

龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚萎黄等症状。新鲜龙眼一般可用于泡水、熬粥、做糕点等，适量食用可以起到活血的作用。但建议患者避免过量食用，以免引起上火，出现口干、咽干、大便干燥等不适症状。另外，需要注意的是，对龙眼过敏的人群不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免损害身体健康。同时，患者还可以适当进行运动，如打太极、散步等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。