打乒乓球会引起腰间盘突出吗

2023-07-11 12:44:01

陈毅荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,打乒乓球是否会引起腰椎间盘突出症,需要根据具体情况而定。如果患者适当地打乒乓球,则不会引起腰椎间盘突出症,但如果患者长期打乒乓球,可能会诱发腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症可能是由于腰椎间盘退变、损伤、妊娠、遗传因素等原因导致。因为人体的腰椎间盘是一个弹性比较大的纤维环,而且具有一定的伸展性,在进行打乒乓球这种剧烈运动时,可以对腰椎间盘的纤维环造成挤压,如果患者适当地进行打乒乓球,通过身体的伸展运动,使压力传导到椎间盘,在一定程度上可以起到缓解腰椎间盘突出症的作用。但是对于长期打乒乓球的人群,会导致腰椎间盘在同一个压力下长期处于高压状态,从而可能造成腰椎间盘纤维环的破裂,引起腰椎间盘突出症。

对于腰椎间盘突出症的患者,建议避免举重、跑步、爬山等运动。因为这些运动会使椎间盘的压力增大,加重病情。患者可以通过牵引、按摩等方法,缓解腰椎间盘突出症造成的疼痛感,也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术进行手术治疗。

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