中医解决高反的办法有哪些

高反一般是指高原反应，高原反应中医解决方法包括药物治疗、针灸治疗、推拿治疗、运动疗法、中药治疗等。

1、药物治疗

高原反应是人体急性缺氧，引起的一种适应性反应，患者可能会出现头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等症状。患者可以在医生的指导下服用清脑复神液、安神补脑液等药物进行治疗，有助于改善症状。

2、针灸治疗

患者可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，可以针灸百会穴、神阙穴、足三里穴等穴位，能够起到舒筋活络、活血化瘀的作用，有助于缓解高原反应引起的不适症状。

3、推拿治疗

推拿治疗主要是通过对穴位和经络的刺激，起到舒筋活络、行气活血的作用，从而缓解高原反应引起的不适症状，患者可以在医生指导下进行推拿治疗。

4、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼，如打太极拳、做瑜伽、慢跑等，可以提高身体抵抗力，在一定程度上也能够缓解高原反应引起的不适症状。

5、中药治疗

患者也可以在医生指导下服用红景天胶囊、复方丹参滴丸等中药进行治疗，具有益气活血的作用，也可以改善高原反应引起的不适症状。

如果患者出现明显不适症状，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动。