通常情况下，体寒的人体温不一定会比正常人低。
体寒一般是指体内的阳气不足，可能是先天体质比较弱、长期处于寒冷的环境中，或者是经常吃生冷寒凉的食物等原因导致的。正常人的体温是相对恒定的，可能会随着环境温度、情绪变化等因素发生变化，但一般不会出现偏低或偏高的情况。因此，体寒的人体温一般不会比正常人低。如果患者存在上述情况，建议可以适当喝温热水，一般能够有效促进体内血液循环，改善体寒的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。同时，在日常生活中患者还需要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。在日常生活中，患者要注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物，也可以适当吃一些温热的食物，比如羊肉、桂圆、红枣等，一般能够起到辅助效果。若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。