半个月来两次例假正常吗

例假一般指的是月经，半个月来两次月经是否正常，需要根据具体情况而定。该症状一般可能是正常的，但也可能是不正常的。

1、正常

正常情况下，女性的月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周一般都属于正常的现象。因此，半个月来两次月经，可能是正常的生理现象。月经期间，女性要保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑。同时女性应注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

2、不正常

如果女性平时月经周期不规律，经常提前或推迟，而且伴随着不适的症状，比如阴道分泌物增多、阴道瘙痒等，这种情况可能是不正常的。可能是患有妇科疾病引起的，比如阴道炎、子宫内膜炎等。建议患者及时到正规医院，通过血常规检查、腹部B超检查等检查来确诊，并根据引起的原因进行针对性治疗。

在日常生活中，女性要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意饮食健康，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。