聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
血糖9.4mmol/L一般比较严重,可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗的方式进行调理。
1、饮食调理
无论是空腹血糖还是餐后血糖,9.4mmol/L均属于血糖升高,此时是比较严重的。患者可以通过控制饮食,减少蛋糕、巧克力等高糖、高脂等食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果等,可以帮助控制血糖。
2、运动调理
患者可以适当进行一些有氧运动,如游泳、慢跑等,可以帮助身体消耗能量,促进新陈代谢,对于控制血糖也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果饮食调理和运动调理效果不佳,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍格列本脲片、格列美脲片、格列齐特缓释片等。
除此之外,患者还需要定期监测血糖、遵医嘱规律用药,避免血糖持续升高导致心脏、肾脏不适。如果存在血糖异常情况或是其他不适症状,应及时就医进行治疗。