双侧股骨头置换手术后不存在最怕什么运动的说法，但是患者在术后的恢复过程中，应该避免过度劳累、避免剧烈运动、保持正确的坐姿等，以免影响身体恢复。
1、过度劳累
双侧股骨头置换手术后，患者需要多卧床休息，如果过度劳累，可能会影响关节的恢复，导致关节出现疼痛、肿胀等症状。因此，患者在术后要避免过度劳累，以免影响病情恢复。
2、避免剧烈运动
剧烈运动容易导致关节过度活动，可能会导致关节出现损伤，影响关节的恢复。因此，患者在术后要避免剧烈运动，可以适当进行散步、慢走等有氧运动，有利于病情的恢复。
3、保持正确的坐姿
双侧股骨头置换手术后，患者需要保持正确的坐姿，避免出现髋关节过度屈伸、外展等情况，以免影响关节的恢复。
除此之外，患者还要避免过度负重、避免过度行走、避免跷二郎腿等，如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。