范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
如果学生存在用脑过度的情况,并且伴随头痛、头晕等不适症状,则可以在医生的指导下使用天麻进行治疗。但是不建议患者自行用药,以免出现其他不良后果。
天麻是一种中药材,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。能够起到安神益智的作用,在一定程度上也可以达到辅助改善失眠的效果。因此,若患者因学习而导致睡眠质量不佳时,通常是可以遵医嘱适量服用该药物来缓解的。
需要注意的是,对天麻过敏的人群不宜服用此药,以免引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。另外,孕妇也不宜食用天麻,因为其性质较为寒凉,容易导致胎动不安等情况发生。除此之外,阴虚火旺者也不可服用天麻,否则会加重病情。在日常生活中,建议学生保持良好的心态,避免情绪过于激动或者紧张。同时还要注意休息,保证8小时足够的睡眠时间,避免熬夜。