邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
空腹血糖6.7mmol/L一般不算严重,可以暂时不用吃药,但需要注意日常的饮食和生活习惯。
空腹血糖是指在隔夜空腹后,早餐前采集的血浆检测出的血糖值,能反映胰岛β细胞功能,一般表示基础胰岛素的分泌功能,是糖尿病常用的检测指标。正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间,如果患者的空腹血糖值为6.7mmol/L,属于空腹血糖受损,也就是糖尿病前期,通常不算严重的情况,暂时可以不用吃药,但患者也要引起重视。
建议患者可以通过日常生活调理的方式进行改善,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,平时可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等,能够增强饱腹感,也不会导致血糖升高。
同时,建议患者还要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。并且要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免导致空腹血糖升高。如果患者出现了不适症状,建议及时就医治疗。