方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般情况下,生吃挂面可能会导致营养不良、消化不良、急性胃肠炎、增加肾脏负担、增加患病风险等危害。
1、营养不良
生吃挂面可能会导致其中的营养成分被破坏,从而导致营养不良的情况。患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物进行治疗。
2、消化不良
挂面中含有大量的淀粉,如果患者生吃,可能会导致淀粉摄入过多,从而加重胃肠道负担,引起消化不良的情况。患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果生吃挂面没有清洗干净,可能会导致细菌进入胃肠道,引起急性胃肠炎的情况。患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4、增加肾脏负担
由于挂面中含有大量的淀粉,如果患者长期食用未煮熟的挂面,可能会导致淀粉在体内堆积,从而加重肾脏负担,不利于身体健康。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免过量食用上述食物。
5、增加患病风险
由于生挂面中可能含有大量的细菌、病毒等有害物质。如果患者长期食用生挂面,可能会导致有害物质通过口腔进入胃肠道,容易诱发胃肠道疾病、食物中毒等情况。因此,建议患者在日常生活中需要注意饮食卫生安全,避免食用不洁的食物。
在日常生活中要注意饮食卫生,避免进食变质食物和没有煮熟的食物;不要喝生水;饭前便后要洗手;餐具要及时消毒;集体用餐要分餐制等都能有效降低引发感染性肠胃炎的可能。