通常情况下，上厕所尿道口疼可能是由饮食不当、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、膀胱结石所引起的，建议患者可根据病因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若患者近期食用大量辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激尿道黏膜，从而出现尿道口红肿、疼痛等症状。患者可多喝些温开水，促进新陈代谢，缓解不适症状。患者也可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、尿道炎
若患者不注意个人卫生，导致细菌感染，引起尿道炎，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物，控制感染。另外，患者还要注意个人卫生，勤换内裤，避免同房。
3、膀胱炎
膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症，可能与药物、结石、细菌感染等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时，患者也要注意休息，避免过度劳累。
4、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症，可能与不洁的性生活、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素肠溶胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
5、膀胱结石
膀胱结石是指膀胱内形成的结石，可能与膀胱憩室、膀胱异物等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸钾颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。