睡觉手心放神阙的功效是什么

睡觉时手心放神阙，具有温补元气、调理脾胃、通利水道、安神定志、收敛止泻等功效。

1、温补元气

神阙位于腹部，在人体的中线上，具有比较好的温补元气的功效，如果患者存在元气不足的情况，可能会出现腹泻、面色苍白等症状，可以通过手心放神阙的方式进行缓解。

2、调理脾胃

神阙属于人体的穴位，具有调理脾胃的功效，如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，可以通过上述方式进行缓解。

3、通利水道

神阙具有通利水道的功效，如果患者存在水肿、小便不利等症状，可以通过上述方式进行缓解。

4、安神定志

在手心放神阙可以改善失眠的症状，有安神的功效。如果患者平时压力较大或者精神过度紧张可能睡不着觉，也可以通过这种方法来调节和放松。

5、收敛止泻

神阙周围布满全身的经络和穴位，患者将手心放在神阙来回摩擦可以起到收敛止泻的作用。对于腹痛腹泻的患者有一定的改善作用。

需要注意的是，患者在进行手心按摩时应注意力度适中，避免用力过度对局部皮肤造成损伤。此外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。