经常头疼迷糊怎么回事

经常头疼迷糊很有可能与长期熬夜有关，也可能与精神压力大、神经衰弱、偏头痛、脑供血不足等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、长期熬夜

由于长期熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，使大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、乏力、心慌等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、神经衰弱

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现精神萎靡、头晕、头痛等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够改善病情，也可以积极参加户外活动，比如跑步、爬山等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。

4、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可在医生的指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环，缓解症状。

患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如花椒、辣椒等。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。