林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
快走一个月发现小腿变粗了多考虑是肌肉损伤引起的,也可能是营养过剩、运动量过大、下肢静脉曲张、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肌肉损伤
如果患者在快走时不注意做好热身,可能会导致小腿部位的肌肉出现损伤,从而引起小腿变粗的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
2、营养过剩
若是患者在平时不注意合理饮食,经常吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡包等,可能会使体内营养过剩,从而出现身体发胖、小腿增粗等情况。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜。
3、运动量过大
若是患者在平时生活中经常做一些剧烈运动,比如跑步、跳绳、打篮球等,可能会使局部血液循环流通不畅,从而出现小腿酸胀、增粗等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张的情况,可能会影响下肢静脉血液的正常循环,从而导致下肢静脉血液淤堵,容易造成小腿变粗的情况。患者可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗,还可以通过射频消融术的方式进行改善。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,患者可能会出现下肢水肿、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗,以免延误病情。