孕23周昏昏沉沉总想睡觉怎么回事，怎么办

通常情况下，孕23周昏昏沉沉总想睡觉，可能是正常现象，也可能是贫血、低血糖、上呼吸道感染、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

怀孕后由于体内激素水平发生变化，可能会出现早孕反应，从而出现嗜睡、乏力等症状。这是一种正常现象，孕妇可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。

2、贫血

如果孕妇在怀孕期间没有及时补充营养，可能会导致体内红细胞生成减少，从而出现贫血的情况。孕妇可能会出现头晕、乏力、嗜睡等症状。建议孕妇适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。必要时，孕妇也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、低血糖

如果孕妇长时间没有进食，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，出现头晕、乏力等症状。建议孕妇适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行改善。

4、上呼吸道感染

如果在怀孕期间不注意身体的保暖，可能会使身体受凉，从而引起上呼吸道感染的情况。孕妇可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，部分孕妇可能会出现上述情况。必要时，孕妇可以在医生指导下使用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。

5、脑供血不足

如果孕妇在怀孕期间长期精神压力过大，可能会使脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现头晕、头痛等症状，同时还可能出现上述现象。建议孕妇适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，孕妇也可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

在日常生活中，孕妇要注意休息并且加强营养补充并且保持良好的心态。若有不适症状，建议孕妇及时到医院就诊。