红酒和可乐一起喝有什么好处

2024-11-01 16:53:32

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

红酒与可乐一起饮用具有润肠通便、补充营养、改善皮肤状态、提神醒脑、增进食欲等好处。

1.缓解便秘:红酒中含有丰富的水分以及多种矿物质成分,而可乐中也含有一定量的水分。因此适当一同饮用后能够促进胃肠道蠕动,有助于食物消化与吸收,从而达到预防便秘的效果。

2.补充营养:红酒中的酒精含量相对较低,并且还含有维生素B2、烟酸、钙等多种营养物质。少量将红酒和可乐搭配在一起饮用,此时可以为身体提供所需要的多种营养物质及能量,对身体健康有一定的好处。

3.改善皮肤状态:其中红酒中含有较多抗氧化剂,如多酚类化合物,该物质有较强的清除自由基的作用,一定程度上有利于改善皮肤状态。

4.提神醒脑:红酒中的酒精含量相对较低,而可乐具有一定的刺激性,适当饮用后能够使大脑受到轻微刺激,从而达到提高注意力的效果。

5.增进食欲:红酒和可乐一起喝还可以增进食欲,尤其是进食油腻的食物之后,适量喝一些红酒和可乐的混合饮料,能够在一定程度上改善恶心、呕吐等症状。

虽然红酒和可乐在一起喝有很多好处,但并不建议长期大量饮用,否则可能会增加患上高血压、高脂血症的风险。另外,由于红酒中含有一定量的酒精,因此不建议正处于孕期或者是哺乳期的女性饮用,以免加重病情或是影响婴儿发育。

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