头朝北睡反而睡不着，可能与个人习惯有关，也可能是由于环境因素、神经衰弱、气血不足、脾胃不和等原因引起的。
1、个人习惯
如果患者突然转换为朝北睡觉，可能会导致睡觉时对周围环境产生恐惧感，从而引起睡不着的情况。患者可以通过改变睡觉姿势的方式进行缓解，也可以在睡前适当喝热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境下，可能会影响到个人的睡眠质量，从而出现睡眠障碍的现象。患者可以适当调整个人睡眠环境，也可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉的刺激。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由长期的紧张、高压力状态引起的，会导致大脑和身体的功能下降，患者会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者的症状比较严重，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以咨询专业的医生通过心理治疗的方式改善。
4、气血不足
气血不足可能是由饮食不当、情绪不调等原因引起的，会导致脏腑功能减退，使体内气血运行不畅，从而出现睡眠障碍的情况。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等具有补气益血功效的药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
5、脾胃不和
脾胃不和主要是指胃与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病体虚等因素有关。患者可能会出现胃脘疼痛、腹胀、食欲不振等症状，也可能会出现睡眠障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君丸、参苓白术散等具有补脾胃、益肺气作用的中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、耳穴等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。