通常情况下，长期喝胶囊咖啡一般不会导致铝超标。
铝是一种有毒的重金属元素，对人体健康有一定的危害。人体内铝的含量一般稳定在一个相对稳定的水平，不会因为食物或者其他原因发生大幅度波动。胶囊咖啡是一种富含咖啡因的饮料，长期喝可能会导致患者出现失眠、头痛、注意力不集中等症状，但一般不会导致铝超标。建议患者避免长期喝胶囊咖啡，以免诱发不良反应，损害身体健康。
建议患者在日常生活中，注意保持良好生活习惯，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。