花粉怎么用美容效果好

花粉中含有大量的氨基酸、胡萝卜素、维生素等物质，有助于滋养表皮细胞，增强角质层厚度及弹性，从而改善肤质。如果是纯天然的花粉，可以直接食用、与蜂蜜混合服用、局部涂抹、面膜外敷以及选用花粉制剂等方式来使用。

1、直接食用：一般建议早晚各一次，用温开水送服，花粉中的营养物质有助于改善肤质，提升皮肤的光泽度。

2、与蜂蜜混合服用：纯天然花粉与蜂蜜混合冲服，富含氨基酸、胡萝卜素、维生素等物质，美容效果好。

3、局部涂抹：选择较好的花粉，经灭菌和破壁处理后，用温开水调稀均匀地涂抹在面部，并适当地按摩，次日早晨洗去。可改善雀斑、痤疮等皮肤问题。

4、面膜外敷：选破壁或超细粉碎的花粉细末与蜂蜜、鸡蛋混合，调制成膏。洗脸后，在面部均匀涂抹一层，待自然干后保持20～30分钟，以温水洗去，有助滋润、营养、增白、祛斑。

5、选用花粉制剂

花粉能制成许多化妆品和洗涤剂，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水等，可以直接使用。帮助紧致皮肤、美白。

虽然花粉具有多种美容功效，但并非适合所有人群。过敏体质者在使用花粉产品前应进行过敏测试，以避免可能的过敏反应。