一般情况下，男性的腰围大于等于90公分，女性的腰围大于等于85公分，可以称之为腹型肥胖。
腹型肥胖是指人体内的脂肪主要堆积在腹部，腹型肥胖的患者一般表现为腹部明显增大，可能会出现腹部有赘肉、皮肤松弛等症状。一般情况下，一般情况下，男性的腰围大于等于90公分，女性的腰围大于等于85公分，可以诊断为腹型肥胖。腹型肥胖的患者，可以通过控制饮食、适量运动等方式进行减肥。患者可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，有利于消耗体内多余的脂肪。
在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免影响减肥效果。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。