经常睡觉起来背疼的厉害是怎么回事，怎么办

经常睡觉起来背疼的厉害，可能是睡觉姿势不当、受凉、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的，患者需要及时就医，明确病因后进行治疗。

1、睡觉姿势不当

如果在平时不注意睡姿，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部疼痛等现象。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、受凉

如果不注意局部的保暖，可能会导致局部的肌肉痉挛，容易出现明显的疼痛症状。患者可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环。

3、腰背肌筋膜炎

该疾病属于无菌性炎症，可能跟长时间的弯腰活动有关，容易导致局部的筋膜受到损伤，睡醒之后也有可能会出现明显的疼痛症状。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使疾病得到改善，同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。

4、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫到周围的神经，可能会导致腰部疼痛，甚至会出现背部疼痛的情况。患者可以在医生的指导下，合理使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现腰背疼痛、关节肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节置换手术进行治疗。

除此之外，建议在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。