晚上睡不着有一股气上食道，然后头很不舒服，怎么回事，怎么办

食道一般是指食管。晚上睡不着有一股气上食管，然后头很不舒服，可能是由于饮食不当、精神压力过大、反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。

1、饮食不当

如果患者在晚上睡觉前吃了过多的食物，可能会导致胃肠道负担加重，出现消化不良的情况，出现头不舒服等症状。因此，要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

2、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经长时间处于兴奋的状态，从而引起上述症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，可以提高睡眠质量。同时，患者也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

3、反流性食管炎

反流性食管炎是指胃十二指肠内容物反流入食管引起食管黏膜糜烂、溃疡甚至狭窄等炎症性病变。患者可表现为胸骨后烧灼感、反流和胸痛等症状，也可能使患者出现上述现象。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌。

4、慢性胃炎

慢性胃炎多是由于幽门螺杆菌感染引起的，临床主要会出现中上腹不适以及钝痛、烧灼感等症状，也可能引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等抗生素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、氢氧化铝凝胶等药物进行治疗。

5、胃溃疡

胃溃疡是指发生在胃内壁的溃疡，主要是由于幽门螺杆菌感染以及服用非甾体类抗炎药等因素引起的。患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等症状，也可能造成上述症状。建议患者可以在医生指导下使用雷尼替丁、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神过度紧张。如果出现不适症状时，应该及时就医检查和治疗。