周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
打球心脏有点难受可能是由先天性心脏病、胸肌劳损、运动性心绞痛、冠状动脉粥样硬化、心肌炎等引起的。如有不适，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。
1.先天性心脏病
心脏结构存在先天异常，运动时心脏不能有效满足身体的血液供应需求，导致不适。对于先天性心脏病，患者应接受专业的心脏外科手术治疗，如瓣膜置换、心脏破裂修补术。
2.胸肌劳损
打球时过度使用胸肌，造成胸肌劳损，可能会产生牵涉痛，让患者感觉心脏部位难受。建议停止运动，适当休息。胸肌劳损在损伤后72小时内可间断冷敷，每次15至20分钟，每2至3小时一次。72小时后可进行热敷，每次20至30分钟，每天可进行3至4次。
3.运动性心绞痛
运动性心绞痛在打球等运动时由于心肌耗氧量增加而冠状动脉供血不足，导致心肌缺血缺氧，从而引发心绞痛。建议立即停止运动，原地休息。尽快就医，进行心电图等检查，明确病情。
4.冠状动脉粥样硬化
冠状动脉内脂质沉积形成斑块，使血管狭窄，运动时心肌需氧量增加，但供血受限，引起心脏不适。患者日常可进行适度运动，如每天进行30分钟左右的快走、慢跑等有氧运动，可促进血液循环，增强心肺功能，有助于改善冠状动脉粥样硬化状况。同时，要注意运动强度不可过大，避免过度劳累引发心脏不适。
5.心肌炎
病毒等感染累及心肌，运动使心脏负担加重，炎症状态下心肌功能受损，出现难受症状。针对心肌炎，患者需遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等，可用温水送服，以减轻炎症反应。
建议患者及时到正规医院的心血管内科就医，日常生活中，应注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、每天保证7-9个小时的睡眠、避免吸烟和过量饮酒等。