一般情况下，身高176厘米通常是正常的，不算矮，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离，是人体纵向部分的长度，一般受遗传因素、营养因素、运动因素等影响。一般来说，成年男性身高一般在165cm到180cm之间。成年女生身高正常标准范围为165-175cm。由于遗传、环境、营养等因素的差异，每个人的身高也是不一样的。而患者的身高是176厘米，是在正常范围内的，因此不算矮。如果患者想要长高，平时可以多吃富含钙元素、维生素D的食物，能够促进骨骼的生长发育，同时也可以多进行体育锻炼，能够促进身体的血液循环，有利于身高的增长。
在日常生活中，患者还要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时患者也要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。如果出现明显的不适症状，建议患者及时就医治疗。