通常情况下，6个月宝宝不缺钙，一般是不需要额外补钙的。
钙是人体必需的一种矿物质，可以促进骨骼的正常生长，也可以维持神经和肌肉的活动。6个月宝宝正处于身体发育的快速阶段，对钙的需求比较大，如果家长在平时不注意补钙，可能会导致体内的钙流失，从而出现骨骼发育异常、睡眠质量下降等症状，严重时可能会出现佝偻病。但如果6个月宝宝是不缺钙的话，一般是不需要额外补钙的，家长可以适当增加含钙的辅食，如鸡蛋、排骨汤等，以预防缺钙的情况。
另外，在日常生活中，家长可以适当带宝宝晒太阳，能够促进钙的吸收。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。