刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
妊娠肝脾不和、腹痛可能是饮食不当、情绪波动大、气血不足、脾胃虚弱、外邪侵袭等原因导致的。可以通过调整饮食结构、保持心情愉悦、适当运动、药物治疗、按摩等方式进行调理。
1.饮食不当：孕妇如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现上述症状。建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
2.情绪波动大：如果孕妇在怀孕期间精神压力比较大，或者是受到不良的精神刺激，容易影响到肝脏的正常功能，从而引起不适的症状。建议孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也可以通过听舒缓的音乐来缓解。
3.气血不足：由于孕妇在孕期需要补充大量的营养物质，如果没有及时补充，就会导致体内的气血不足，无法濡养肝脏，也会诱发此现象发生。此时可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参归脾丸等中成药进行调理。
4.脾胃虚弱：如果孕妇本身存在脾胃虚弱的情况，在怀孕后会加重病情，从而影响到正常的胃肠蠕动，甚至还会伴随着食欲减退、腹部胀痛等症状。此时可遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
5.外邪侵袭：若孕妇受风寒湿热之邪侵袭，会导致体内气机阻滞，进而会出现一系列不适症状。对于这种情况，孕妇需要注意保暖，并且还可以通过按摩的方式进行改善。
除此之外，还可能与肝郁气滞有关，建议孕妇及时就医，明确具体病因后再进行针对性地治疗。