郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
扁平足骨头突出是指足弓降低，足底部平坦，易于造成足部骨骼结构的变形。脚两边的骨头突出是扁平足的常见症状之一。扁平足骨头突出可能是先天性发育不良、足底筋膜炎、类风湿关节炎、骨刺、骨折等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗。
1、先天性发育不良
如果患者先天性发育不良，可能会导致足弓塌陷，从而出现足弓塌陷的情况，如果没有及时进行治疗，可能会导致骨头突出。患者可以通过足弓垫进行矫正，也可以通过手术进行治疗。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，多由于长时间行走或跑步等原因造成，会导致足底筋膜反复牵拉，引起足底筋膜无菌性炎症，造成足弓塌陷，从而出现骨头突出的情况。患者可以通过热敷进行缓解，也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、足弓塌陷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。必要时，患者也可以配合医生通过关节融合术、人工关节置换术等进行手术治疗。
4、骨刺
骨刺是一种自我修复的病理过程。一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致，如果患者症状较轻，可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解症状。如果患者症状较严重，也可以配合医生通过手术的方式进行治疗。
5、骨折
如果患者脚部受到外力撞击，可能会导致脚部出现骨折的情况，从而引起局部肿胀、疼痛、足弓塌陷等症状，导致骨头突出。患者可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗，也可以通过石膏固定的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，明确具体的病因，并进行针对性治疗。