口香糖一般不建议咽下去 。口香糖虽然不含毒性物质，但进入消化系统后很难被消化掉，需要通过肠胃蠕动才能排出体外，因此不建议咽下去。
如果口香糖不小心被咽下，一般也不需要太担心。因为口香糖不会被人体吸收，会随大便排出体外，不会对人体造成危害。但如果在咽下口香糖后出现呛咳、呼吸困难等症状，可能是口香糖进入气道引起的，需要及时就医。
此外，口香糖的主要成分是糖粉、糖浆以及胶基，前两者都是溶于水的，在口腔中咀嚼时会随着唾液慢慢溶化掉，所以经过人们咀嚼后吐出的主要是胶基。胶基虽然不太好消化，有时还会引起轻微的腹胀，但最终还是会被排出体外，不会对身体造成危害。
此外，过量咀嚼口香糖可能会导致下颌关节紊乱，所以应控制好咀嚼时间和频率。若期间出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。