熟苹果治疗拉肚子还是便秘

拉肚子一般指的是腹泻，便秘一般指的是排便困难。熟苹果对于腹泻和排便困难都能起到辅助改善的作用，但没有治疗的效果。

熟苹果中含有大量的膳食纤维、果胶、维生素、矿物质等营养成分，熟苹果中含有果胶、鞣酸等物质，适量吃熟苹果可以减少肠道中的水分，从而减少大便中的水分，在一定程度上有助于止泻，可以帮助患者缓解腹泻症状。熟苹果中还含有大量的膳食纤维，适量吃熟苹果可以促进肠胃蠕动，有助于刺激排便，从而能在一定程度上缓解便秘症状。

但熟苹果只是一种食物，不能代替药物。如果患者出现腹泻或者是排便困难的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议患者吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重腹泻和排便困难的情况，不利于身体的恢复。