武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
生脉饮是一种中成药，主要成分是人参、麦冬、五味子等，具有益气复脉、养阴生津的功效。喝了生脉饮睡不着觉可能是药物的不良反应、饮食不当、失眠、脾胃不和、气血亏虚等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、药物的不良反应
如果患者在服用生脉饮后出现了睡不着觉的情况，可能是药物的不良反应引起的。建议患者可以在医生的指导下，更换其他药物进行治疗。
2、饮食不当
如果患者在服用生脉饮后，睡前食用了辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激脾胃，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，影响睡眠。建议患者可以在医生的指导下，通过按摩、热敷等方式进行缓解。
3、失眠
生脉饮具有一定的安神定志的作用，如果患者在睡前饮用过多生脉饮，可能会导致大脑过度兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善失眠的情况。
4、脾胃不和
如果患者长期饮食不当，如经常食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，可能会导致脾胃功能下降，从而引起脾胃不和的情况。患者一般会表现为腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
5、气血亏虚
气血亏虚主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。由于气血亏虚，患者可能会出现心悸、失眠多梦、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。同时，在服用生脉饮期间，患者还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。