流产后通常建议1个月后再碰凉水洗东西。
流产是指胚胎尚未具有生存能力而妊娠终止，会对患者的身体造成一定的损伤，需要一定的时间恢复。流产后患者的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都会有所下降，如果过早碰凉水洗东西，可能会导致受凉，出现发热、头痛、四肢酸痛等不适症状，不利于患者的身体恢复。
因此，一般建议流产患者1个月后再碰凉水洗东西，此时身体通常已经恢复，碰凉水洗东西一般不会影响身体健康。
此外，流产后患者也要注意饮食健康，可以适量吃一些鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等营养丰富的食物，可以提高身体免疫力，促进身体恢复。患者也要注意多休息，不要剧烈运动。如果出现不适症状，需及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。