程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 - 营养科
腐竹有味道了一般不建议吃。
腐竹是豆制品,正常情况下应该有淡淡的豆香味。一旦出现异味,很可能是已经发生了变质。比如出现酸臭味,这往往意味着腐竹受到了微生物的污染,细菌、霉菌等大量滋生繁殖,其在生长过程中会分解腐竹中的营养成分,同时产生一些对人体有害的代谢产物,食用后可能引发食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状,严重影响身体健康。
即使是出现一些不太明显的怪味,也有可能是保存不当,如受潮、温度过高等原因导致其品质下降。虽然表面上看可能没有明显的霉变等迹象,但内部的结构和成分或许已经发生改变,其营养价值也会大打折扣。因此不建议吃已经出现味道的腐竹。
为了延长腐竹的保质期,可以将腐竹放入密封袋或密封容器中,尽量排出里面的空气后密封好,这样能有效阻隔外界空气中的水汽进入,防止腐竹受潮。