沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
例假指的是月经,来月经吃黑米粥后,流得越来越多,多考虑是正常现象,但不排除是腹部受凉、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈息肉等原因导致的,患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常现象
月经期间由于子宫内膜脱落,会出现阴道出血的情况,一般属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊的治疗。患者可以通过适当饮用温水的方式缓解症状。同时,在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。
2、腹部受凉
如果患者在月经期间不注意做好腹部的保暖措施,可能会导致腹部受凉,从而引起腹痛、月经量增多等症状。建议患者可以适当饮用温水进行改善。必要时,患者也可以遵医嘱外用暖宫贴等进行热敷,缓解不适症状。
3、内分泌失调
若患者长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致体内的内分泌失调,从而引起月经失调的情况,导致上述症状。患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于缓解精神压力过大的情况。
4、子宫内膜炎
患者平时如果不注意个人卫生,可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内,引起子宫内膜炎。在炎症的刺激下,患者可能会出现白带增多、下腹部疼痛等症状,也可能会伴随上述情况。患者可以在医生指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。也可以外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。
5、宫颈息肉
若存在宫颈息肉,不及时治疗,随着病情发展,息肉的体积会逐渐增大,也可能会出现阴道出血的情况。患者可配合医生通过息肉摘除术等方式进行治疗。术后患者要注意伤口清洁卫生,以免引起感染。
在日常生活中,建议患者要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张以及焦虑,以免导致内分泌失调,加重月经期间不适。如果出现其他不适症状,应及时就医治疗,以免加重症状。