王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
一般情况下,湿气重的人下雨天可能会更重。
下雨天温度会出现一定的变化,会导致空气中的湿气增加,如果本身湿气比较重,可能会导致身体更加虚弱,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状,甚至会伴有食欲减退、腹胀、腹泻等不适现象。因此,湿气重的人下雨天可能会更重。湿气重的患者可以通过饮食调理的方式改善,比如多吃红豆、薏米等食物,能够起到健脾利湿的作用,从而缓解不适症状。必要时,也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动或者是紧张,以免加重病情。患者还可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于排汗,排出体内湿气。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。