郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
脖子一般指的是颈部。颈椎疼一般是指颈椎疼痛。颈部疼痛和颈椎疼痛的区别有病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、注意事项不同等。
1、病因不同
颈部疼痛多是由于慢性劳损、外伤、颈椎退行性病变等原因所致。颈椎疼痛的原因包括疾病因素如颈椎病、软组织损伤等,以及非疾病因素如个人体质、工作姿势、睡眠姿势等。
2、症状不同
颈部疼痛患者会出现颈部活动受限、头晕、头痛等症状。颈椎疼痛患者会出现颈部僵硬、酸胀等症状,部分患者还会出现上肢麻木、疼痛等症状。
3、治疗方式不同
如果是由于长期伏案工作、低头等原因引起的颈部疼痛,患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状,也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果是颈椎病引起的颈椎疼痛,患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗,还可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物缓解疼痛症状。如果是颈椎间盘突出症引起的颈椎疼痛,患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。必要时,患者也可以在医生的指导下通过牵引的方式进行治疗。
4、预后不同
颈部疼痛的患者经过积极治疗后,一般预后较好。而颈椎疼痛的患者如果不积极配合医生治疗,可能会导致病情加重,严重时还可能会导致瘫痪。
5、注意事项不同
建议颈部疼痛的患者在日常生活中需要注意避免长时间低头,以免加重病情。同时,患者还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起内分泌失调的情况发生。对于颈椎疼痛的患者在日常生活中需要注意保持良好的坐姿,以免导致颈椎部位的压力负荷过重,不利于病情恢复。另外,建议患者在日常生活中还需要注意加强颈部保暖,以免因受凉引起颈部疼痛的情况发生。
在日常生活中,患者要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油脂含量过高、辛辣刺激的食物,比如肥肉、辣椒等,以免加重不适症状。平时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免导致机体免疫力下降,不利于病情的恢复。如果出现不适症状,需要到医院就诊,查清病因后再进行针对性干预和治疗。