肿瘤病人吃什么坚果最好

临床上不存在肿瘤病人吃什么坚果最好的说法，通常情况下，肿瘤病人可以适量食用开心果、核桃、板栗仁、腰果、花生等坚果。

1、开心果

开心果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，肿瘤病人适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、核桃

核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，肿瘤病人适量食用可以润肠通便，改善便秘的情况。同时，还可以辅助保护病人的血管健康。

3、板栗仁

板栗仁中含有丰富的蛋白质、淀粉、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等营养成分，病人适量食用可以辅助促进骨骼的生长。同时，也可以辅助提高病人的身体免疫力。

4、腰果

腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，病人适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇水平，在一定程度上预防心脑血管疾病。

5、花生

花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质，病人适量食用可以辅助促进大脑发育，改善记忆力。

需要注意的是，坚果类食物不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议病人及时告知医生，在医生的指导下进行针对性的治疗。