孕妇贫血、血压低吃什么比较好

一般情况下，孕妇贫血、血压低吃红枣、猪肝、鸡蛋黄、阿胶等食物比较好，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、红枣

红枣中含有丰富的铁元素，并且还含有维生素C、蛋白质等营养成分，能够起到补气血的作用，因此孕妇贫血、血压低可以适量吃红枣，有利于改善症状。

2、猪肝

猪肝中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素等营养成分，能够起到补血的作用，孕妇可以适量食用猪肝，有利于改善贫血的情况。但猪肝中也含有一定的胆固醇，因此不建议过量食用，以免引起高血脂症。

3、鸡蛋黄

鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇等营养成分，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胎儿的生长和发育，因此孕妇贫血、血压低可以适量吃鸡蛋黄，有利于改善症状。但要注意避免过量食用，以免引起消化不良。

4、阿胶

阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，孕妇适量食用阿胶，对于改善贫血、血压低也有一定的帮助。但阿胶不易消化，因此孕妇要避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

5、药物治疗

如果孕妇贫血、血压低的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，则可以在医生指导下服用药物进行治疗，比如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等，能够补充身体所需要的铁元素，有助于促进血红蛋白的合成，从而改善不适症状。

另外，孕妇在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过度激动，以免对身体造成不良影响。