血糖偏高可以吃桃吗

2023-08-15 11:14:49

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血糖偏高可以适当的吃一些桃子,一般不会造成太大影响,但是不建议过量食用。

桃子是日常生活中比较常见的一种水果,桃子的含糖量并不高,而且升糖指数比较低,所以在患有血糖偏高期间是可以适当的吃一些桃子的,适当的吃一些桃子,能够补充身体所需要的维生素以及微量元素。但是不建议大量食用,以免引起胃肠道不适,造成腹胀、腹痛等症状。血糖偏高很有可能是因为遗传因素造成的,还有可能是因为经常吃高油脂以及高热量食物引起的,也有可能是缺乏运动锻炼的原因,患者可能会出现多饮、多尿、多食等不良症状。如果血糖偏高的情况比较严重,还需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。

在日常生活中要养成良好的作息习惯,避免长期熬夜,保持心情舒畅,避免长期处于压力过大的环境中。

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