武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
一般情况下,每天熬夜心脏疼得像针扎一样,可以按摩内关穴、神门穴、三阴交穴、膻中穴、厥阴俞穴等穴位,可以缓解不适症状。
1、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹二寸,二寸为三横指之距,内关穴可以帮助缓解心绞痛、心律不齐等症状,所以患者可以适当按摩内关穴,以缓解心脏疼痛的症状。
2、神门穴
神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹上尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。神门穴具有清心泄热、宁心安神的功效,临床上常用于治疗心痛、惊悸、健忘、失眠、癫狂等病症。因此,患者可以适当按摩神门穴,以缓解心脏疼痛的症状。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨后缘。按摩三阴交穴具有健脾益血、调经止带的功效,临床上常用于治疗脾虚泄泻、胃痛、腹胀、月经不调、带下等病症。因此,患者可以适当按摩三阴交穴,以缓解心脏疼痛的症状。
4、膻中穴
膻中穴位于胸部,在前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。膻中穴具有宽胸理气、止咳平喘、降逆止呕的功效,临床上常用于治疗胸闷、气短、咳嗽、呕吐等病症。因此,患者可以适当按摩膻中穴,以缓解心脏疼痛的症状。
5、厥阴俞穴
厥阴俞穴在第5胸椎棘突下后正中线旁开1.5寸处。厥阴俞穴具有疏肝理气、调理冲任的功效,临床上常用于治疗胸胁胀痛、乳房胀痛、月经不调、赤白带下等病症。因此,患者可以适当按摩厥阴俞穴,以缓解心脏疼痛的症状。
除此之外,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。同时患者还要注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,如炸鸡、肥肉等。