五谷杂粮一般不能降血糖，食物并没有降血糖的作用。
五谷杂粮常见的有大米、玉米、燕麦、荞麦、高粱等，其含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。但是五谷杂粮并不具有降血糖的作用，所以血糖高的患者吃五谷杂粮一般不能降血糖。
另外，患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕、冰淇淋等，以免加重病情。同时患者还要注意适当的运动，如慢跑、游泳、打太极拳等，能够增强抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。如果出现明显不适症状，建议患者及时就医治疗。