孕期先拉干便后拉稀怎么回事，怎么办
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉稀一般是指腹泻，孕期先拉干便后腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能是饮食不当、急性胃肠炎、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、腹部疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果患者在孕期经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、腹胀、腹痛等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹泻、腹痛、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、肠道菌群失调
若是孕妇在孕期出现肠道菌群失调，可能会导致胃肠道蠕动减慢，食物消化吸收减慢，从而出现大便性状改变、餐后饱胀感、腹泻等情况。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、芹菜等。
在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。