郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
右边腰老是酸可能是受凉引起的,也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、输尿管结石等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身的保暖,可能会使腰部受凉,导致出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意自身的保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
若患者的右边腰受到了撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷,促进血管收缩,缓解疼痛,24小时后可进行热敷,促进局部血液循环,缓解不适症状。
3、腰肌劳损
若患者长期弯腰工作或者是长期久坐,可能会使腰部的肌肉处于紧张的状态,进而就可能会出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长期弯腰工作,也要避免长期久坐,可适当进行活动缓解腰部肌肉紧张的情况。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤就可能会使腰椎间盘发生退行性病变,此时椎间盘的纤维环破裂,髓核的水含量下降就可能会出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者要注意休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B片等药物缓解疼痛。
5、输尿管结石
若患者存在输尿管结石,且结石位于输尿管肾盂连接处时,就可能会对输尿管造成刺激,进而就可能会出现右边腰部酸胀、疼痛等症状。患者要多喝水,多排尿,可促进结石的排出。患者也可遵医嘱口服枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物,有助于结石的排出。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。