陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
娃娃头出汗可能是环境因素、活动量大、缺钙、维生素D缺乏症、发热等原因导致,需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果室内温度过高,或者是衣物穿着过多,可能会导致娃娃体温升高,头部出汗增多。建议家长适当调整室内温度,保持在26°C左右,同时根据天气变化及时让娃娃增减衣物,避免娃娃体温过高。
2、活动量大
如果娃娃活动量比较大,可能会导致体内产热量增加,从而出现头出汗过多的情况。建议家长适当减少娃娃的活动量,同时及时将娃娃身上的汗液擦干,避免受凉。
3、缺钙
如果娃娃平时摄入的营养元素不足,可能会导致机体缺钙,从而导致交感神经兴奋,出现头出汗过多的情况。日常生活中家长可以适当让娃娃吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋等,必要时,娃娃可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
4、维生素D缺乏症
维生素D缺乏症主要是由于日光照射不足、维生素D摄入不足等原因引起的。由于维生素D缺乏,会导致娃娃出现易激惹、多汗、夜惊等症状。日常生活中家长可以适当带着娃娃参加户外活动,多晒太阳,有助于维生素D的补充。必要时,娃娃也在医生指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
5、发热
如果娃娃身体受到细菌、病毒等感染,可能会引起发热的情况,从而导致头部出汗增多。建议娃娃通过温水擦拭身体的方式进行降温,也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
如果娃娃头出汗的症状持续或加重,建议及时就医,查明具体病因后进行相关治疗。在日常生活中,建议家长让娃娃保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证其充足睡眠,有助于维护身体健康,降低患病风险。