如果处于回奶期间，通常是可以食用鸡蛋的。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等，这些营养物质对于产妇的身体恢复和乳汁的质量都有积极作用。在回奶期间，产妇的身体需要额外的营养来支持身体的恢复，适量食用鸡蛋可以提供必要的营养支持。
对于本身属于易过敏体质的人群来说，则不建议在回奶期间食用鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状，严重时甚至会出现喉头水肿的情况发生。另外，由于鸡蛋中含有的蛋白质量较多，若大量摄入可能会加重胃肠道负担，从而引发腹胀、腹泻等不适症状。
对于处在回奶期的产妇来讲，还需要注意乳房部位的清洁卫生，避免影响乳房健康。此外，产妇还应保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于顺利度过回奶期。