招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
小孩磨牙多考虑是不良的情绪因素、缺乏营养物质引起的,但不排除是牙齿发育不良、消化不良、上呼吸道感染因素导致的,需要患者家长根据具体的情况进行综合分析。
1、不良的情绪因素
如果小孩在日常生活中不注意放松心情,长时间处于紧张、焦虑等不良的情绪中,可能会导致大脑处于兴奋的状态,从而出现磨牙的症状。此时属于正常的生理现象,不必过于担心,小孩可以与朋友谈心交流,也可以通过运动的方式舒缓心情,有助于改善症状。
2、缺乏营养物质
如果小孩没有养成良好的饮食习惯,没有均衡摄入身体所需要的营养物质,可能会导致体内缺乏钙元素、维生素D等营养物质,可能会引起植物神经紊乱,从而引起磨牙。建议家长及时带小孩到户外活动,多晒太阳,有助于吸收钙元素。必要时,家长可以在医生的指导下给小孩服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,补充身体所需要的营养物质。
3、牙齿发育不良
如果小孩的牙齿发育不良,可能会导致牙齿咬合不良,导致出现磨牙的症状。此时小孩可以在医生的指导下佩戴牙套,有助于改善症状。
4、消化不良
小孩胃肠道功能发育不完善,如果在睡前食用过多食物,导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,引起消化不良,就会出现磨牙的情况。小孩可在医生的指导下口服乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。
5、上呼吸道感染
感冒、鼻塞或其他上呼吸道感染可以导致小孩的鼻腔阻塞,小孩更容易以磨牙的方式呼吸。小孩可以在医生的指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行治疗。
除此之外,建议家长注意小孩的饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证足够的睡眠,避免熬夜,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果家长担心磨牙对口腔健康或发育可能带来的影响,建议及时就医治疗,以免延误病情。